洗脸是人每天要做的事情，就像每天必须吃饭一样，这是保证皮肤健康的最基本步骤。至于怎么洗脸，大概每个人都会有自己不同的方法和体会，不可以一概论之。

有人喜欢用热水洗脸，有人喜欢用凉水洗脸；有人喜欢洗脸时用洗面乳，有人洗脸喜欢用洁面皂，还有人洗脸喜欢什么都不用，就是用水冲一下即可。每个人洗脸的时间也不同，有人洗的时间长，有人洗脸时间短。

最近听到许多关于洗脸的热论，这倒不是什么坏事情，至少说明很多美容达人对美容护肤这件事情惊喜到了极致。

关于洗脸，我这里给出一些原则供读者参考。

洗脸的目的 – 清除掉脸上的油脂和污垢等异物，去除掉脸部表皮上的死皮屑等。

洗脸的时间 – 每天早晨起床后和晚上休息前各洗一次，这是最基本的。如果什时候脸是有了污垢和油腻，或者需要将脸上的其它附着物清理掉时，就需要洗脸。

洗脸的水温 – 洗脸的水温最好是比皮肤的温度高一、二度，也就是温水最好。但是如果有特别需要，也可以用较热的水洗，让皮肤的毛孔充分打开，将油脂等从毛孔排出。也可以用冷水洗，让皮肤表面的毛孔收紧。当然，不要用太热的水，避免烫伤皮肤。

洗脸的水质 – 洗脸水当然要干净，用纯净水洗脸最好。另外，用流动的水洗脸最好，这样污物不会在脸部停留下来。

洗脸的基本步骤 :
1. 清除脸部皮肤上的彩妆和防晒品等，这个步骤可以采用卸妆液。
2. 清除脸部皮肤表面的油脂、污垢和死皮屑等，这个步骤可以使用洗面奶或者洁面皂等。
3. 最后用清水冲洗脸部皮肤，彻底将所有脸部的异物和残留等去除。

这些就是洗脸的最基本步骤，如果有人还要再洗脸以后使用其它爽肤水和精华物质等，则属于脸部皮肤护理了。因此，洗脸就是洗脸，并不是什么复杂的事情。这就像是吃饭，有些人吃完饭要休息一会睡上一觉，那就不是简单的吃饭了。

提醒 – 洗脸是要轻柔，不要用力过重，避免损伤皮肤。

在掌握洗脸原则的基础上，每个人可以有自己发挥的余地，只要不影响其她人正常的生活和思维就好。但是确实有很多名人大言一出，就会有许多小百姓趋之若鹜，纷纷仿效，在很多情况下被搞得在精神上无所适从了。这种名人效应不学也罢，做回自我最好。否则养成了习惯，如果哪一天阿猫、阿狗什么的成了名，它们只用眼睛瞟一下，冲你叫几声，我们就可能会学着如何将舌头伸出来洗脸了。

最后，洗脸水是不能喝的，如果有人告诉你喝自己的洗脸水可以养颜，你可以不相信。这听起来匪夷所思，但如果照现在很多人的超现实思路走下去，时日则将不远，特给大家提个醒。

无论是男人还是女人，洗脸总是要学的，护肤也总是要得的。从孩子时学起是每个人学会生活的必经之路，但是需要选择正确的东西学。有时候，名人的一席话，倒是可以让小孩子们开始懂得独立思考呢。